理念方法2020-12-04

这篇文章将我在咨询中用到方法做一个通俗的介绍。 很多人来找我咨询，是比较严重一点的心理问题，都各有其独特的症状。比如：持续的心情低落，反复检查关门几个小时，总是处于焦

2018年10月10日央视国际电视台邓莉姣老师新闻报道2018-10-22

2018年10月10日央视国际电视台邓莉姣老师新闻报道

江西卫视深度观察节目报道2018-10-22

邓莉姣老师参与江西卫视深度观察节目录制

山东教育频道报道2018-10-22

山东教育频道报道

心理学的五大流派2017-07-21

作为一名心理咨询师，要对心理学的发展脉络有清晰的认识，有助于心理学理论知识的整体把握，虽然在实际的工作中不会过多的涉及，但作为心理学从业者素质的提升是很重要的，心理咨询师

摔跤也需要强大心理抗压2017-07-21

昨日在家看了一部电影《摔跤吧，爸爸！》。对于印度片，第一印象就是极具地域风情的唱跳型的歌舞片，原以为会看到一半就弃剧，因为自身不是那么文艺之人。万万没想到，这部电影居然是情

开会坐哪里最有利2017-07-20

公司里最普遍的一种组织活动形式就是开会，在生活里也有不少需要一起商量和协调的场合。美国著名心理学家斯汀泽仔细分析了小团体活动的心理规律，他发现了这样三种会议的心理规

好懒，注定被淘汰2017-07-20

农夫有2匹马拉货，一只勤勤恳恳拉货走得快，一只走得慢吞吞。农夫看着那匹慢马速度极慢，于是将慢马的货物放到快马身上以此来加快速度。慢马看到这一切，笑吱吱：哎，越努力越辛苦的怎

什么是心理医生2017-07-19

在今天我们都知道，心理痛苦可以寻找心理医生的帮助，各种心理疗法给我们提供了改变的机会，帮助我们打破禁锢，让个性得到充分发展。但是真的要走进心理咨询室，处于困境当中的很多人

心理压力越大便会越想疯狂2017-07-19

《印度时报》日前提醒大家，精神压力过大时，生活中会出现各种各样的预警信号。寻求强烈刺激，如参加冒险行为、极限运动等，便是其中典型的一种。很多人可能有过 这样的体会，压力越